{"id":1118,"date":"2019-05-22T11:44:37","date_gmt":"2019-05-22T14:44:37","guid":{"rendered":"https:\/\/agewell-nih-appta.ca\/?p=1118"},"modified":"2019-05-22T11:49:29","modified_gmt":"2019-05-22T14:49:29","slug":"la-trousse-de-secours-du-sommeil-une-approche-en-douceur-des-troubles-du-sommeil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/agewell-nih-appta.ca\/fr\/2019\/05\/22\/la-trousse-de-secours-du-sommeil-une-approche-en-douceur-des-troubles-du-sommeil\/","title":{"rendered":"La trousse de secours du sommeil : Une approche en douceur des troubles du sommeil"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Autheur(s) &amp; titres\ufeff<\/strong>: Eve Baird, BA; Janet Durkee-Lloyd, PhD; Justine Henry, BSc., Msc.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00c9tablissement(s) Affili\u00e9s<\/strong>: Centre for Innovation and Research in Aging (CIRA)&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Remerciements<\/strong>: Le Centre d&rsquo;innovation canadien sur la sant\u00e9 du cerveau et le vieillissement (CISCV) et la Fondation de la recherche en sant\u00e9 du Nouveau\u2011Brunswick (FRSNB) ont fourni les fonds n\u00e9cessaires \u00e0 ce projet administr\u00e9 au Centre de soins York de Fredericton, au Nouveau-Brunswick.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"mce_22\">Qu\u2019est-ce qui vous a incit\u00e9 \u00e0 faire des recherches dans ce domaine? Veuillez d\u00e9crire les principaux probl\u00e8mes ou obstacles auxquels vous entendez rem\u00e9dier \u00e0 l\u2019aide de ce projet.<\/h2>\n\n\n\n<p>Les troubles du sommeil constituent un immense probl\u00e8me pour les personnes atteintes de d\u00e9mence et leurs partenaires de soins. Selon les r\u00e9sultats des recherches actuelles, il faut faire de l\u2019exercice, manger sainement ou prendre des m\u00e9dicaments pour am\u00e9liore la qualit\u00e9 du sommeil. Si les m\u00e9dicaments aident certaines personnes, ils ne sont pas la solution pour tout le monde. Plus particuli\u00e8rement, dans le cas des personnes atteintes de d\u00e9mence, les m\u00e9dicaments peuvent m\u00eame aggraver les sympt\u00f4mes. Une \u00e9tude de Richards et coll. (2005) portait sur la fa\u00e7on dont une activit\u00e9 sociale personnalis\u00e9e pouvaient influer sur le sommeil. En tant que coordonnatrice des activit\u00e9s, cet aspect m\u2019a int\u00e9ress\u00e9e et je souhaitais d\u00e9couvrir de quelle fa\u00e7on une activit\u00e9 sociale en personne avant le coucher et une participation r\u00e9elle de la personne pouvait influer sur la qualit\u00e9 du sommeil de cette personne. La trousse de secours du sommeil a pour objectif d\u2019amener la personne \u00e0 se pr\u00e9parer au sommeil en se d\u00e9tendant, au lieu de simplement la mettre au lit, \u00e9teindre la lumi\u00e8re et s\u2019attendre \u00e0 ce qu\u2019elle s\u2019endorme.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Veuillez r\u00e9sumer bri\u00e8vement votre projet de recherche.&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Nous souhaitions avoir des sujets issus tant du milieu communautaire (des personnes vivant chez elles; en l\u2019occurrence, 16 participants) que du milieu des soins de longue dur\u00e9e (des personnes vivant au Centre de soins York; en l\u2019occurrence, 25&nbsp;participants). Les participants atteints de d\u00e9mence portaient un Fitbit Alta HR visant \u00e0 assurer le suivi de leur sommeil, et on les avait jumel\u00e9s \u00e0 une personne \u00e0 laquelle on avait fait suivre les activit\u00e9s de la trousse de secours du sommeil durant 30 \u00e0 60&nbsp;minutes, 10 soirs sur une p\u00e9riode de 14 jours. Voici ce que contient la trousse de secours du sommeil : une brosse \u00e0 cheveu, un miroir de poche, un jeu de carte, de la tisane de camomille, un oreiller aux senteurs de plantes, de la cr\u00e8me pour le corps, de l\u2019huile essentielle, un livre de coloriage et des marqueurs. Les participants pouvaient choisir les articles qui fonctionnaient bien pour eux. Les partenaires de soins inscrivaient ensuite leur exp\u00e9rience dans un journal du sommeil. Dans le milieu des soins de longue dur\u00e9e, l\u2019utilisation de la trousse de secours du sommeil a, pour la majorit\u00e9 des participants, permis de diminuer le nombre d\u2019\u00e9pisodes d\u2019agitation \u00e0 trois par nuit, en moyenne.&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Veuillez nous parler de certaines des applications concr\u00e8tes pass\u00e9es, pr\u00e9sentes et\/ou pr\u00e9vues de cette recherche.<\/h2>\n\n\n\n<p>Maintenant que nous avons fait les recherches n\u00e9cessaires sur la trousse de secours du sommeil, nous pr\u00e9voyons de la commercialiser pour que les aidants formels et informels puissent en b\u00e9n\u00e9ficier. La trousse de secours du sommeil peut \u00eatre utilis\u00e9e \u00e0 domicile ou dans les \u00e9tablissements de soins de longue dur\u00e9e pour am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de vie des personnes atteintes de d\u00e9mence. Dans l\u2019ensemble du Canada, nous sommes en train d\u2019abandonner progressivement l\u2019approche m\u00e9dicale des soins pour adopter une approche plus ax\u00e9e sur la personne. Cette nouvelle approche des soins favorise la mise en \u0153uvre de la trousse de secours du sommeil. Cette trousse sert de catalyseur pour changer la culture et l\u2019exp\u00e9rience du partenariat des soins, car elle permet d\u2019all\u00e9ger le fardeau \u00e9motionnel et physique qui afflige souvent les aidants en offrant des moyens naturels et sociaux de promouvoir l\u2019adoption de meilleures habitudes de sommeil.\u2002\u2002\u2002\u2002\u2002\u2002\u2002\u2002\u2002<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eve Baird, BA; Janet Durkee-Lloyd, PhD; Justine Henry, BSc., Msc.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1169,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[30,59,61,42,63,62,60,64],"class_list":["post-1118","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-idees","tag-caregivers-fr","tag-demence","tag-dormir-avec-demence","tag-healthy-aging-fr","tag-les-aidants","tag-partenaires-de-soins","tag-sommeil","tag-vieillissement"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agewell-nih-appta.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1118","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/agewell-nih-appta.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/agewell-nih-appta.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agewell-nih-appta.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agewell-nih-appta.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1118"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/agewell-nih-appta.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1118\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1120,"href":"https:\/\/agewell-nih-appta.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1118\/revisions\/1120"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agewell-nih-appta.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1169"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agewell-nih-appta.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1118"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/agewell-nih-appta.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1118"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/agewell-nih-appta.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1118"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}